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脸上怎么排毒？
刘洪君
主任医师
三甲
沈阳市第七人民医院
皮肤科
脸上排毒主要是依靠淋巴来自行排毒的，所以可以用按摩促使面部淋巴进行排毒 。每天轻轻拍打耳下至锁骨部位，由上至下，大约二十次即可。还有就是每天喝水，出汗、排尿等都可以排出身体里的毒素。平时呢，要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要喝酒，规律生活。
2022-09-14 01:37 举报