新生母亲可以吃一些西兰花，西兰花营养丰富，蔬菜营养价值高 。西兰花比大多数蔬菜含有更多的维生素C。除了三大营养素外，西兰花还富含矿物质和胡萝卜素，这是孕妇在怀孕期间需要补充的营养素。现代研究表明，西兰花含有一种SGS物质，对控制妊娠高血压有很好的效果。此外，使用西兰花还可以缓解孕妇的紧张情绪，从而减少子宫收缩的发生。
39问医生
产妇可以吃西兰花吗？
鹿志霞
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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