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产妇能吃西兰花吗？

赵丽吉 全科 主治医师
三级甲等
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产妇是能吃西兰花的。西兰花能够防止孕妇感染，而且还可以缓解产后焦虑的症状。可以舒缓产后的压力，帮助排除体内的毒素，防止感染保护心脏的健康。同时西兰花中含有大量的维生素c可以增强宝宝和妈妈的免疫力。促进宝宝神经发育。而且还可以防癌抗癌，西兰花中含有硒和维谁能够供给胡萝卜素。能够防治胃癌乳腺癌。
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2019-07-27 浏览100次
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