维生素D3和鱼肝油的区别主要在于成分、功效、作用等方面。
1、成分
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由维生素D3依赖性胆固醇衍生物构成。鱼肝油主要由维生素A和维生素D组成。
2、功效
维生素D3主要用于治疗维生素D缺乏症，如佝偻病、骨质疏松症等。鱼肝油主要用于治疗佝偻病、夜盲症等疾病。
3、作用
维生素D3可以促进钙、磷的吸收，促进牙齿生长和骨骼钙化，促进骨骼生长。鱼肝油可以促进视力发育，提高免疫力，预防心血管疾病。
此外，维生素D3和鱼肝油在禁忌、不良反应等方面也有所区别。建议在医生的指导下使用，以免出现不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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