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小腿肌肉外翻怎么锻炼?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
小腿肌肉外翻不排除是先天的病理因素造成的，可以您后天可以通过体育锻炼来改善的，要多注意锻炼身体，也可以做小腿方面的按摩，中医对治疗小腿肌肉外翻还是比较有办法的，平时尽量要饮食原则倡导清淡的，新鲜的蔬菜水果不要吸烟。注意保持良好的休息和良好的心态，多吃蔬菜水果。
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2022-08-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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