39问医生

大腿肌肉萎缩怎么锻炼？

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出现这种症状，主要是由于你平时很少锻炼身体，给你加强锻炼，多走走路，多跑路，会有好转，身体出现问题一定要到专业医院请医生给出诊断，不要私下乱用药物，以免耽误病情，要多注意休息，多喝水，适当运动，保持合理的饮食习惯，加强营养，不熬夜，不忧思，不多愁善感，注意防寒保暖，保证充足的睡眠。

2022-08-29 浏览100次

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