腰空突坐骨神经痛锻炼方法?

刘洋 副主任医师 三甲
辽宁中医药大学附属第四医院 骨伤科

你提供的情况是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起下肢疼痛 。平时多卧硬板床休息,可以做小飞燕动作,不做弯腰弓背动作。根据你提供的情况,建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊,可以做针灸按摩,推拿牵引的理疗效果好,患处可以热敷或者烤灯照射,疼痛严重时可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊。

2022-09-23 03:21 举报
坐骨神经痛 就诊必看
就诊科室: 神经
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-500元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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