39问医生

怎么减少梦魇?

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，根据你的描述情况来说，话种情况有可能是因为最近的精神压力比较大，所以到这种情况的发生建议你的话这段时间还是要多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些放松心情。希望以上的回答可以帮助到你的。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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