什么运动能缓解子宫内膜异位

通过增加体育运动，可以缓解疼痛。并且可以减少雌激素的含量，可以延缓子宫内膜异位的生长。平时还是需要制定一个科学的运动方程，并且避免过度的运动，反而加重病情。