乳糖不耐症患者不宜吃乳制品。
乳糖不耐受是指体内缺乏一种或者一种以上的乳糖酶，不能完全消化分解母乳或者牛奶中的乳糖，从而出现腹胀、腹泻等症状。乳糖不耐受患者饮用牛奶或者奶粉可能会出现腹胀、腹泻等症状，所以乳糖不耐受患者不宜食用乳制品。乳糖不耐受患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以适当喝酸奶，酸奶中含有乳酸菌，可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。
日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担，出现不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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