如果雌激素和黄体酮水平低导致月经不规律，就必须在医生嘱咐下进行雌激素和黄体酮序贯治疗，以调节月经周期。至少三个月的调理，在治疗期间少吃辛辣和刺激性食物。平时多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物。建议平时不熬夜，生活作息规律，锻炼身体，增强身体抵抗力，更有利于体内激素水平正常。
39问医生
那些食物吃了补雌激素和孕激素?
赖毛华
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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