根据你描述的情况来看,高原反应主要表现为头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等不适症状 。对于高原反应,每个人适应能力都不一样,但是心态好的人,比如活泼开朗放松不一直焦虑的人往往不会容易引起高原反应,自身心态是很重要的。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。