39问医生

孕妇糖耐量异常怎么办?

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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淀粉类食物如大米、面食、水果和糖的摄入量应适当控制,但不能完全停止摄入,因为足够的卡路里是孕妇和胎儿必需的营养保证。尽量选用富含高纤维素的食物,并且注意铁及钙的补充,由于不同食物来源的碳水化合物本身在消化、吸收、食物相互作用方面存在差异,而且混合膳食可使血糖的消化与吸收减缓,使血糖降低,有利于血糖的控制。因此建议主食中添加一定量的粗粮,如玉米、小米、粟米、荞麦面等。
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2022-09-28 浏览100
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