人流一般指的是人工流产，人工流产后大约需要一个月的时间可以手碰冷水，但是不可以长时间浸泡，以免对身体健康造成影响。
人工流产主要是通过药物、手术等方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。由于人工流产后患者的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都会下降，如果过早手碰冷水，可能会导致寒气侵入体内，引起感冒、关节炎等疾病，不利于身体的恢复。因此，建议患者在人工流产后一个月的时间可以适当用水洗手，通常不会对身体造成影响。但是不可以长时间浸泡，以免导致手部的皮肤过于干燥，从而引起脱皮、皲裂的情况。
人工流产后患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免着凉，短时间内也不可以进行性生活，以免引起细菌感染，诱发妇科炎症。在饮食上可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，促进身体恢复。
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