来月经第几天洗头好，需根据患者自身情况来判断，若患者月经量较少，一般建议月经结束后第3-5天洗头较好。若患者月经量较多，一般建议月经结束后第2-3天洗头较好。
1、月经量较少
若患者月经量较少，建议在月经结束后的第3-5天再洗头，因为在月经期间，患者的子宫内膜会有较多的创面，而在月经结束后的第3-5天，子宫内膜的创面会逐渐恢复，此时洗头不易引起感染，也不易引起患者不适。
2、月经量较多
但如果患者月经量较多，建议在月经结束后的第2-3天再洗头，因为在月经期间，患者的子宫内膜会有较多的创面，而在月经结束后的第2-3天，子宫内膜的创面会逐渐恢复，此时洗头不易引起感染，也不易引起患者不适。
需要注意的是，在洗头时，应使用温热的水，避免使用凉水，以免导致患者出现痛经、腹泻等不适症状。另外，在洗头时还需注意保暖，以免由于受凉而引起感冒，不利于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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