补充孕激素哪些食物比较好 ,可以多吃一些豆制品的,多喝一些豆浆就能起到很好的补充孕激素的作用的,平时一定要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,如果经常熬夜的话会导致孕激素出现缺乏的情况的也会导致特别肥胖的,所以要适当的多运动运动减减肥。