坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以喝伊利纯牛奶的，但是一定要注意用量。
伊利纯牛奶属于一种比较常见的饮品，里面含有大量的蛋白质、维生素、钙元素等微量物质，产妇喝了以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。而且适当饮用以后，还可以增强自身的免疫力，也可以促进身体的恢复。由于产妇在产褥期期间，身体相对比较虚弱，喝伊利纯牛奶以后可以补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。所以产褥期是可以喝伊利纯牛奶的。
但是不建议过量饮用，由于伊利纯牛奶里面的蛋白质含量比较高，过量饮用以后，可能会出现腹胀的情况，也会伴有腹痛、腹泻等症状。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃辅助补血的食物，从而为身体补充所需要的营养。
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