月经期是可以吃话梅的,话梅实际上是一种可以帮助我们开胃的小吃,很多人在生活中都很喜欢吃话梅,事实上,适当的吃话梅可以给健康带来好处,所以正在月经期的妇女,也是可以吃话梅的,月经营养与保健是一个重要问题,建议女性重视起来。