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莲子芡实山药汤的功效

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莲子芡实山药汤具有补脾止泻、益肾固精、养心安神、健脾开胃等功效和作用。
1.补脾止泻
补脾止泻是因为莲子具有收敛固涩的作用，能够增强脾胃运化功能，减少水液代谢失常。
2.益肾固精
益肾固精是由于芡实能补肾涩精，有助于改善因肾虚引起的遗精、滑精等症状。
3.养心安神
养心安神得益于山药可平抑肝火，使人心情舒畅而达到安心的效果。
4.健脾开胃
健脾开胃主要是因为山药入药后可以促进消化吸收，增进食欲。
在食用莲子芡实山药汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病等患者，应在医师指导下进行饮食调整。