39问医生

月子排骨汤怎么炖下奶?

毛旭东 妇产科 副主任医师
中国人民解放军第一五二医院 三级甲等
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哺乳期的妈妈喝排骨汤是有帮助的。具体方法是把白萝卜削皮，然后切成块。排骨也需要清洗，然后切一些洋葱和姜片。在锅里加入大约800毫升水，然后加入胡萝卜片，煮沸，然后放到水里。将排骨在沸水中炖半小时左右。加入萝卜、洋葱和姜，然后加入酒和盐大约15分钟。
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2019-06-20 浏览100次
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