腰椎间盘突出患者仰卧睡时腰部垫枕头有一定的好处。
仰卧位时，腰部垫高可以使下背部处于相对平坦的状态，减轻局部压力，从而缓解疼痛。此外，使用枕头还可以调整身体重心，减少因体位改变而引起的不适感。但是，对于存在严重神经受压或急性期发作的患者而言，过度依赖枕头可能会限制活动范围，不利于康复进程。因此，在使用前应咨询专业医师的意见，以确保安全有效。
若患者在术后恢复阶段，可适当增加枕头高度，以提供额外支撑；但需避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环。
睡眠时还需注意选择合适的床垫，避免过软或过硬，以维持脊柱生理曲度，并建议定期更换姿势，避免长时间压迫某一侧，有助于促进病情恢复。
仰卧位时，腰部垫高可以使下背部处于相对平坦的状态，减轻局部压力，从而缓解疼痛。此外，使用枕头还可以调整身体重心，减少因体位改变而引起的不适感。但是，对于存在严重神经受压或急性期发作的患者而言，过度依赖枕头可能会限制活动范围，不利于康复进程。因此，在使用前应咨询专业医师的意见，以确保安全有效。
若患者在术后恢复阶段，可适当增加枕头高度，以提供额外支撑；但需避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环。
睡眠时还需注意选择合适的床垫，避免过软或过硬，以维持脊柱生理曲度，并建议定期更换姿势，避免长时间压迫某一侧，有助于促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腰痛宁胶囊
腰痹通胶囊
根痛平颗粒
