口腔内侧肿了可以考虑采取消炎镇痛药物、清热解毒中药、局部冷敷、穴位针灸、口腔冲洗等治疗措施。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在问题。
1.消炎镇痛药物
通过抑制炎症因子的产生和释放来减轻肿胀和疼痛。例如，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于轻至中度的急性牙龈肿胀及轻微的牙齿疼痛。需注意剂量控制和长期使用可能引起的副作用。
2.清热解毒中药
利用中药材中的活性成分来缓解由感染引起的口腔内侧肿胀和疼痛。对于存在实火所致之口舌生疮、咽喉肿痛等症状有效。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.局部冷敷
降低神经敏感性，减少组织代谢率，从而达到止痛效果。适合快速缓解外伤导致的软组织损伤引起的一过性肿胀。避免直接接触皮肤破损处。
4.穴位针灸
刺激穴位以调节气血流通，辅助缓解因气滞血瘀等原因造成的口腔内侧肿胀。针对上述原因所引起的肿胀，在专业人士指导下进行可获得一定疗效。
5.口腔冲洗
采用具有杀菌消毒功效的溶液如盐水或市售含漱剂对患处周围区域进行清洁处理。每日数次按医嘱执行有助于保持口腔卫生并对减少细菌污染有益。
在处理口腔内侧肿胀时，应避免食用辛辣、硬质食物，以免加重局部刺激。同时建议患者多饮水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
1.消炎镇痛药物
通过抑制炎症因子的产生和释放来减轻肿胀和疼痛。例如，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于轻至中度的急性牙龈肿胀及轻微的牙齿疼痛。需注意剂量控制和长期使用可能引起的副作用。
2.清热解毒中药
利用中药材中的活性成分来缓解由感染引起的口腔内侧肿胀和疼痛。对于存在实火所致之口舌生疮、咽喉肿痛等症状有效。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.局部冷敷
降低神经敏感性，减少组织代谢率，从而达到止痛效果。适合快速缓解外伤导致的软组织损伤引起的一过性肿胀。避免直接接触皮肤破损处。
4.穴位针灸
刺激穴位以调节气血流通，辅助缓解因气滞血瘀等原因造成的口腔内侧肿胀。针对上述原因所引起的肿胀，在专业人士指导下进行可获得一定疗效。
5.口腔冲洗
采用具有杀菌消毒功效的溶液如盐水或市售含漱剂对患处周围区域进行清洁处理。每日数次按医嘱执行有助于保持口腔卫生并对减少细菌污染有益。
在处理口腔内侧肿胀时，应避免食用辛辣、硬质食物，以免加重局部刺激。同时建议患者多饮水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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