产妇坐月子可以吃黄骨鱼吗？_39问医生

产妇坐月子可以吃黄骨鱼吗？

居宝芹妇产科主任医师

淮北矿工总医院三级甲等

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产妇坐月子是可以吃黄骨鱼的，帮助产妇身体增加营养，糖果鱼还存，还可以帮孕妇消除水肿催奶，吃了黄骨鱼奶会含有很多的营养，对宝宝的头脑发育很重要，怀孕可以多吃一些瘦肉豆制品也可以多吃一些鱼类，有利于下奶，等恢复一段时间后可以试着运动一下，对孕妇的身体恢复有帮助。

2019-06-24 浏览100次

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产妇坐月子可以吃黄骨鱼吗？