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【怎样延长男性持久力？】

杨伊虹 男科 主治医师
三级甲等
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【怎样延长男性持久力？】提高男性持久力一般可以通过有氧运动、球类运动以及提肛运动等方式。男性可以进行跑步、游泳等， 都可提高男性持久力，同时打羽毛球、乒乓球、足球、篮球等可以提高男性耐力和协调力、反应力等。
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2022-09-14 浏览100次
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