20岁女怎么补充胶原蛋白？_39问医生

20岁女怎么补充胶原蛋白？

柴东东主治医师

三级甲等

咨询

胶原蛋白对于女性来说非常的重要，在生活中补充胶原蛋白的方法其实也有很多的。补充胶原蛋白可以吃猪蹄，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌，猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

2019-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

20岁女怎么补充胶原蛋白？