生完孩子骨盆变宽是否能够恢复，需要根据具体情况而定。
1、能恢复
有些女性在生育后因为钙质补充不及时，或者随着年龄的增长，都可能会出现骨盆变宽的情况。如果骨盆变宽的症状不是很明显，一般在产后42天到医院通过产后盆底康复治疗，一般是可以恢复的。同时也可以通过适当按摩或者热敷的方式来缓解，还要多注意休息，避免过度劳累。
2、不能恢复
如果女性在产后有严重的骨质疏松，且没有及时得到治疗，就可能会导致骨盆变宽，这种情况通过骨盆修复治疗，通常无法恢复。严重的骨质疏松患者还可能会出现压缩性骨折，这种情况也很难恢复。骨盆修复可以帮助患者恢复日常生活中的活动能力，并且可以提高生活质量。建议骨盆变宽的患者及时就医，根据自身情况遵医嘱进行针对性治疗。
女性在产后骨盆变宽，一定要注意做好骨盆的修复，避免出现骨盆变窄的情况。同时也要注意调整饮食，可以多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，可以促进骨骼的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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