白菜吃多了会湿气重吗？_39问医生

白菜吃多了一般不会湿气重，白菜是非常不错的一种蔬菜，在吃白菜的时候是不会导致长胖的情况发生的。而且白菜的脂肪和热量都是非常低的，但是减肥的时候也不能单独只靠白菜这种食物，饮食上一定要注意营养均衡，这样才能达到真正减肥的目的，而且不能出现暴饮暴食的情况。