39问医生

急性应激障碍的症状包括

咨询

急性应激障碍的症状通常在遭遇重大事件后数分钟至数小时内出现，主要表现为强烈的恐惧、无助或惊愕感。常见症状包括反复闪回事件画面、噩梦、回避与创伤相关的场景或话题，以及过度警觉、易惊、注意力难以集中和睡眠困难。部分人还会出现麻木、情感迟钝或对周围事物感到不真实。症状多在数天内逐渐缓解，但个体差异较大，若持续超过一个月或明显影响日常生活，建议及时寻求专业心理帮助。家人朋友的理解与陪伴有助于平稳度过这一时期。