急性应激障碍是什么病_39问医生

急性应激障碍是一种由强烈、灾难性心理社会刺激所导致的短暂精神病状。
急性应激障碍是由于遭遇强烈的应激源如自然灾害、严重事故等，个体的心理防御机制被激活以应对这些压力。但若防御机制失效，则可能导致情绪、认知和行为反应失调，形成急性应激障碍。典型表现为突然发生的意识障碍、选择性遗忘特定事件、持续时间不超过一个月。还可能伴随焦虑、恐惧、麻木不仁等症状。
诊断通常基于临床评估，不需要特殊实验室检查。必要时可进行血常规、生化检查以及脑电图来排除其他潜在的器质性疾病。一般采用心理支持和认知行为疗法相结合的方法进行干预。对于存在明显焦虑或抑郁者，可在专业医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。
面对急性应激情况，建议采取深呼吸练习、正念冥想等放松技巧，有助于减轻压力反应。