坐月子吃太油腻可能会导致宝宝出现消化不良、腹泻等不良影响。
1、消化不良
由于宝宝的胃肠功能发育不完善，如果坐月子期间吃太油腻的食物，会导致宝宝出现消化不良的症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。
2、腹泻
由于宝宝的胃肠功能较弱，如果坐月子期间吃太油腻的食物，会导致宝宝出现腹泻的症状，同时还会伴有恶心、呕吐等不适。
坐月子期间建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等。另外，还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以帮助提高自身的抵抗力。此外，还需注意保暖，避免着凉，以免引起不适。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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