哺乳期可以吃李子吗?_39问医生

哺乳期可以吃李子吗?

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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哺乳期是可以吃李子的，但李子性寒，还是少吃为好，李子吃多了对妈妈和新生儿都不太好。哺乳期建议妈妈还是多吃一些性温的水果，比如苹果，樱桃，桃，雪梨等水果，还可以多吃一些蔬菜，这样营养均衡才能更好的产生乳汁，也比较有利于妈妈自身的身体健康。

2023-03-02 浏览100次

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