39问医生

孕妇贫血每天补铁多少?

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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怀孕后要注意饮食别挑偏食,不要偏食,动物肝脏和瘦肉和血都是补铁的好食物,一般都可满足身体的营养需求。怀孕后还要注意休息好好,保持一个良好的心态。按时去当地医院做好孕期检查 建议定期查血常规。孕早期,准妈妈每天至少应摄入15-20毫克铁。怀孕晚期,每天应摄入20-30毫克铁。
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2019-07-08 浏览100
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