孕妇贫血时，可以适当补充铁质。
在怀孕期间，女性体内的血液量通常会增加约50%，这可能导致生理性贫血。为了确保孕妇自身和胎儿的正常生长发育，孕期补充足够的铁质至关重要，因为铁是制造血红蛋白的关键元素，血红蛋白负责运输氧气。通过增加含铁食物的摄入，如在饮食中选择富含铁的食物，可以帮助补血，防止长期贫血导致铁元素的流失。
在怀孕期间，女性体内的血液量通常会增加约50%，这可能导致生理性贫血。为了确保孕妇自身和胎儿的正常生长发育，孕期补充足够的铁质至关重要，因为铁是制造血红蛋白的关键元素，血红蛋白负责运输氧气。通过增加含铁食物的摄入，如在饮食中选择富含铁的食物，可以帮助补血，防止长期贫血导致铁元素的流失。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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