孕妇一般可以吃豌豆黄，但不建议过量食用。
豌豆黄是一种营养价值比较丰富的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，促进胎儿的生长发育。其中还含有大量的铁元素，孕妇适量食用可以辅助预防贫血，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但孕妇不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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