男人更年期通常在50岁左右，没有具体规定。
男性更年期的症状因人而异，可能导致身体和精力下降、食欲不振、记忆力减退以及易怒等症状，男性更年期综合征也可能导致心理变化。男性更年期睾丸功能开始下降的年龄一般在50岁左右，雄激素水平也逐渐下降，但不如女性明显。40岁以上男性的性激素睾酮水平每10年下降10%左右，这种生理变化小于女性。尽管男性性欲有所下降，但大多数健康男性仍保持着性能力。如果男性更年期症状严重，影响生活质量，需要及时到内分泌科或心理科就诊。
建议患者生活中保持规律作息，避免过度劳累和熬夜，饮食以清淡为主，避免抽烟酗酒。
男性更年期的症状因人而异，可能导致身体和精力下降、食欲不振、记忆力减退以及易怒等症状，男性更年期综合征也可能导致心理变化。男性更年期睾丸功能开始下降的年龄一般在50岁左右，雄激素水平也逐渐下降，但不如女性明显。40岁以上男性的性激素睾酮水平每10年下降10%左右，这种生理变化小于女性。尽管男性性欲有所下降，但大多数健康男性仍保持着性能力。如果男性更年期症状严重，影响生活质量，需要及时到内分泌科或心理科就诊。
建议患者生活中保持规律作息，避免过度劳累和熬夜，饮食以清淡为主，避免抽烟酗酒。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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