39问医生

米线和米粉哪个热量高?

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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米线和米粉在相同重量的情况下,热量一般是一样的。
米线和米粉成分是一样的,如果配料和配料相同,热量也一样。两者的主要原料都是大米。因此当配料和配料相同时,热量是相同的。这主要取决于食物的数量和配料的消耗量。如果吃更多的食材,添加更多的食材,卡路里自然会更高。
米线属于一种难消化的食物,如果吃米线的人胃部发炎,胃在吃米粉后会运动得更慢。对于慢性胃炎患者,食用这些食物很容易收缩胃黏膜血管,导致胃营养供应不足。这样胃肠道的消化和吸收功能就会降低,胃就会疼痛和饱胀。因此,要避免食用米线。
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2022-07-21 浏览100
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