39问医生

黑豆能补充雌激素吗?

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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黑豆一般不能补充雌激素。黑豆属于一种豆类食物,其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,但无法补充雌激素。

雌激素是由雌性的卵巢和胎盘分泌的物质,可以促进生殖器官的生长发育,维持第二性征、促进血液循环及帮助子宫内膜生长等作用。如果雌激素水平较低,可能会出现月经不调、潮热盗汗、阴道干涩等症状,患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。此外,患者平时也可以多吃一些豆类食物,比如黑豆、豆浆、豆腐等,可以补充体内所需要的雌激素。虽然黑豆的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对黑豆过敏者、消化不良者、痛风者等人群,可能会出现不适症状。

若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,注意饮食营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等,但要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等。

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2022-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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