月经期是否可以薏米水，要根据实际情况进行综合判断。如果月经期的女性出现了身体发热、小腹疼痛等症状，此时是可以喝薏米水的。如果月经期的女性没有出现不适症状，此时是不建议喝薏米水的。
1、可以喝薏米水
薏米水通常是由薏米熬制而成的，属于一种中药材，具有利水消肿、渗湿健脾的作用。如果女性在月经期间出现了身体发热、小腹疼痛等症状，此时可以适当喝薏米水，可以改善相关不适。但是需要控制好用量，不要喝太多，以免出现腹泻、腹痛等症状。
2、不可以喝薏米水
如果女性在月经期间没有出现任何不适症状，此时是不建议喝薏米水的，因为薏米属于一种寒性食物，喝了以后可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
在月经期间，女性要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果出现了月经不规律的情况，应及时到医院进行检查并治疗，以免延误病情。
谭金凤
韩阳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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