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月经期能吃酒糟鸡蛋吗？

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
月经期间，你可以吃发酵糯米和煮鸡蛋，但最好加红糖和生姜，这有助于改善感冒痛经的状况。痛经主要是由经血排出不畅引起的，或寒、寒、热敷可应用于小腹。喝点红糖姜水会有一些效果。月经期间，应注意饮食中禁止辛辣食物。除了生冷之外，我建议多吃些温暖易消化的食物。
2022-10-08 浏览75次
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