产妇可以吃腐乳吗，豆腐皮是顺滑香甜的豆制品，具有清热润肺、止咳化痰、养胃解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质和氨基酸含量高，富含锌等营养物质，以及人体必需的铁、钙、钼等18种微量元素。哺乳期吃豆腐皮不仅能美白肌肤，还能补充营养。腐竹富含钙，最重要的是钙容易被人体吸收，孕期和哺乳期体内钙流失较快，适当食用腐竹可以补充体内的钙，预防产后骨质疏松症。
39问医生
产妇能不能吃腐竹？
鲁超
妇产科
主治医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2019-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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