来例假是什么意思？

来例假主要是指月经期，也叫来事、大姨妈、生理期等 。女性月经的来潮是受到中枢系统对雌激素的正反馈调节作用，并且随着卵巢周期性排卵出现子宫内膜脱落而出血的情况，月经血有血液、子宫内膜碎片以及宫颈黏液和阴道上皮细胞等。月经期的时间一般在三天到七天之间，具体的时间也是因人而异的，只要在正常范围都是属于正常的情况，如果月经期间过短或者过长便要到医院就诊治疗。患者需要注意月经期一般无特殊症状，但有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠不适或下腹部疼痛等症状，月经期应避免生冷、刺激性食物，注意休息及保证足够的睡眠

例假是月经，也叫来事、大姨妈、月经信、生理期等。月经是指伴随卵巢周期性变化的子宫内膜周期性剥脱和出血。月经初潮大多在13至**岁之间。月经周期一般为21-35天，月经期为2-8天，正常月经量为20-60毫升。月经期间一般没有特殊症状，有些妇女可能会出现下腹和腰骶下垂不适或下腹疼痛。经期应避免寒冷和刺激性食物，注意休息，确保充足睡眠。