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孕妇可以生吃紫甘蓝吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以生吃紫甘蓝的 。紫甘蓝营养元素是非常丰富的，含有优质蛋白、纤维素、钙元素、铁元素等，能够在补充孕妇体能、促进胎儿发育方面产生良好的作用。孕妇在怀孕期间，不建议过多食用任何一种食物，但可以适量食用，以免引起身体的不适，影响胎儿的发育。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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