39问医生

感冒能不能吃马肉

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感冒患者可以适量食用马肉。
马肉富含蛋白质，有助于身体恢复，但其也含有一些脂肪，过多摄入可能增加胃肠道负担，所以需控制摄入量。此外，若患者对马肉过敏，则应避免食用，以减少不良反应的发生。
感冒期间如果患者没有出现消化道症状或存在严重的胃肠功能紊乱，一般是可以适当进食马肉的。
感冒期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进机体新陈代谢，进而帮助缓解不适症状。