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女生月经期可以吃柠檬水吗？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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柠檬水是指用柠檬榨的汁或者是用柠檬片泡的水，因为含有非常丰富的维生素，可以防止已经消除皮肤的色素起到美容养颜作用而深受女性的喜爱。女性在月经期间，应尽量避免食用过冷或者辛辣等刺激食物，所以尽量不要喝凉的柠檬水，温的是可以喝的。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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