通常情况下，紫苏对孕妇是没有影响的。但如果长期大量服用，则可能会出现中毒的情况。
紫苏是一种比较常见的中药，具有解表散寒、行气和胃等功效，也具有化痰止咳的作用，可以用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐等不适现象。孕妇在怀孕期间，身体会出现一些不适症状，例如食欲不振、恶心呕吐等。此时可以在医生的指导下，合理使用紫苏进行调理，具有一定的缓解作用。由于紫苏的性质比较温和，适量食用一般不会出现中毒的情况。但如果孕妇长期大量服用，则可能会出现中毒的情况，比如出现头晕、呼吸困难等症状。建议孕妇需要在医生指导下进行用药治疗，不可以私自用药，以免因用药不当影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以适当食用富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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