39问医生

40岁女性如何补钙？

黄洋峰肛肠科副主任医师

四川省人民医院三级甲等

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40岁女性可以吃一些葡萄糖酸钙，药补不如食补，平时可以吃一些海带，鱼，花生等到含钙量高的食物。遵循医生的诊治方案，合理的用药，积极的配合医生，不要乱用药物，以免加重自身的病情。在吃药期间，一定不要吃辛辣油腻食物，不要抽烟喝酒熬夜，以免产生不良反应。多吃水果和蔬菜，补充身体所需的营养。

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2019-07-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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