39问医生

40岁女人一年补钙补多久？

李英光 全科 主治医师
三级甲等
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女性一般如果年龄超过四十岁是建议及时进行钙补充的。因为女性这个时间会出现如雌激素分泌减少等情况，这就会导致女性钙流失增加，一般建议可以首先通过增加含钙多食物进行补充，如果出现如小腿抽筋等现象时才建议选择钙剂进行补充。
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2019-07-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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