39问医生

晚上吃太多会打呼噜吗？

王萍 耳鼻喉科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
睡觉打呼的主要原因，是呼吸道的问题导致的。可以去医院做个详细的检查，看看是否有鼻息肉或者扁桃体肥大等。过于劳累也会产生打呼噜的现象。建议每天保证充足的睡眠时间，睡前不要吃太饱，可以多吃蔬菜水果等，补充维生素，多运动来改善睡眠。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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