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孕妇可以多吃火腿肠吗？

曲春尧 产科 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
咨询
孕妇最好别吃火腿肠。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多元化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。最好是多吃新鲜的肉，里面没有其它的防腐剂等成分。平日吃零食别吃膨化食品，别吃辛辣刺激性食物。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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