女生可以通过饮食调节、保持心情愉悦、药物治疗的方式降低雌激素分泌过旺。
1、饮食调节
雌激素分泌过多可能是内分泌紊乱、卵巢功能亢进等原因导致的。如果雌激素分泌过多，可能会导致体内的雌激素水平升高。建议患者在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎、鱼等，可以起到辅助降低雌激素的作用。同时，患者也要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2、保持心情愉悦
如果女生长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而导致雌激素分泌过多。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、药物治疗
如果雌激素分泌过多的情况比较严重，通过饮食调节和生活调节并没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以起到降低雌激素的作用。
除此之外，患者也可以通过作息调整、手术治疗等方式降低雌激素分泌。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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1.治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者；2.治疗黄体功能不足；3.测试卵巢功能；4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常；5.治疗因精子过少的男性不育。
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